On córrer a Barcelona: les nostres 5 rutes preferides

Tant si sou maratonians experimentats com si correu de manera ocasional, Barcelona és un paradís per a corredors. La ciutat ofereix una àmplia varietat de rutes amb encant adaptades a tots els nivells de forma física. Dels animats passeigs marítims als senders tranquils de Montjuïc, descobriu els millors llocs per posar-vos les sabatilles i viure la bellesa de Barcelona en moviment.

En aquest article us proposem algunes de les nostres rutes preferides per córrer a Barcelona, per ajudar-vos a començar. Des de rutes planes i curtes dins dels parcs, ideals per a principiants i per córrer després de la feina, fins a recorreguts més llargs, urbans i rurals, perfectes per entrenar distàncies més exigents. Hem mirat de trobar opcions per a tothom, i esperem que aquesta guia us sigui útil.

Per a més consells d’insider sobre Barcelona, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres: estarem encantats d’ajudar-vos.

1. Una ruta fàcil al parc de la Ciutadella

Aquest parc emblemàtic es troba al cor del nucli antic de Barcelona, la Ciutat Vella. Si fa poc que us heu posat a córrer o busqueu una ruta tranquil·la, ideal per a tota la família, aquest és el vostre lloc.

Les pistes de terra batuda i les superfícies planes fan d’aquesta una ruta fàcil per a principiants. La volta sencera al parc fa un total de 2 km. A més, hi ha molts espais de gespa on podeu aturar-vos a descansar si cal. A córrer.

2. Córrer amb vistes a la carretera de les Aigües i al parc natural de Collserola

Aquest és un dels indrets per córrer més coneguts de Barcelona i, en arribar-hi, entendreu per què. Prepareu-vos per a unes vistes esplèndides sobre la ciutat i per a la natura en estat pur, a uns trenta minuts del centre d’aquesta ciutat cosmopolita.

Aquesta ruta es pot adaptar a tots els nivells i té una distància total de gairebé 20 km, anada i tornada. El recorregut és pràcticament pla i és molt popular entre corredors, ciclistes i passejadors de gossos.

Per a qui busqui una mica més d’aventura, val la pena endinsar-se al parc natural de Collserola per fer rutes de muntanya en plena natura.

3. Ruta urbana per l’avinguda Diagonal

Si sou corredors que us inspiren els recorreguts urbans, segur que la Diagonal té una ruta per a vosaltres. Tot el llarg d’un dels carrers més famosos de Barcelona té voreres àmplies i espai per a ciclistes, vianants i corredors. Comenceu on comenceu, és una via molt ben equipada per córrer per Barcelona.

Per a una ruta de 3 km, us recomanem començar a les Corts, a Francesc Macià, i acabar al parc de Cervantes, amb els seus jardins de roses i unes vistes esplèndides.

Una altra opció per córrer a Barcelona és sortir de Francesc Macià i baixar cap a Glòries i la Torre Agbar, amb una distància total de 4 km per estirar les cames.

4. Una ruta vora mar pel Passeig Marítim

Per què no començar o acabar el dia amb una sortida per la magnífica línia de costa de Barcelona? Aquest passeig vora mar té espai de sobres per a corredors, ciclistes, patinadors i passejadors de gossos.

El millor recorregut per córrer surt de Barcelona i acaba al Fòrum. Passareu per les platges del Port Olímpic, el Bogatell i la Mar Bella, entre d’altres. La ruta fa uns 10 km en total si feu anada i tornada. Lligueu-vos les sabatilles i gaudiu de la brisa marina.

5. Córrer al costat d’una obra mestra de Gaudí al Park Güell

Una altra opció per córrer a Barcelona és el bonic Park Güell, al barri de Gràcia. Quina millor manera d’airejar-vos que envoltats de natura i d’algunes de les obres mestres de Gaudí?

El parc ofereix recorreguts excel·lents i unes vistes meravelloses sobre la ciutat. Tingueu en compte que es troba a la part alta de la ciutat i potser és més adequat per a corredors amb experiència. Prepareu-vos per pujar uns quants pendents.

Aprofiteu al màxim la vostra sortida a córrer per Barcelona i planifiqueu-la triant una de les nostres rutes. Us recomanem també fer servir Google Maps per consultar el recorregut abans de començar. I, sobretot, recordeu de portar una ampolla d’aigua i posar-vos crema solar, sigui quina sigui l’època de l’any.